一些书中说乌兹别克人是蒙古人的后裔其实是不正确的。可以说历史上乌兹别克人与蒙古人有渊源，也可以说有些乌兹别克人的祖先是蒙古人，但不能说乌兹别克人是蒙古人的后裔。乌兹别克人是典型的图兰族，也就是黄种人和白种人的混血儿。中亚历史非常悠久，这片土地上生活着许多民族。生活在中亚的大部分民族都和乌兹别克人一样属于图兰族。
乌兹别克人的白人祖先主要是居住在中亚的东伊朗人，塔吉克人也是东伊朗人。也可以说，乌兹别克人的主要祖先之一是突厥化的塔吉克人。乌兹别克黄种人的祖先主要是定居中亚的土耳其人和蒙古人。他们在中亚城市定居后，开始与当地的塔吉克人融合，形成了现在的乌兹别克人。
在乌兹别克人的历史上，有两个蒙古人对他们国家的历史有很大的影响。一个是金帐汗国的统治者月即别汗，另一个是灭亡帖木儿帝国的昔班尼汗。
有历史学家认为，乌兹别克人的族名来源于月即别汗(乌兹别克可汗)。在月即别汗统治时期，拥有着30万的军队。历史学家称他的军队为月即别汗军，也就是乌兹别克军团。
但也有学者认为，乌兹别克人的族名来源于突厥语，而非月即别汗。根据这种说法，乌兹别克斯坦有“乌古斯统治者”的意思。
到了16世纪初，昔班尼汗带领钦察草原的游牧民族南下。帖木儿帝国灭亡后，这些游牧民族开始进入乌兹别克斯坦。
昔班尼汗人早期进入乌兹别克斯坦时，仍保持游牧生活方式，但近一个世纪后，开始与当地塔吉克人融合，进而形成了现在的乌兹别克人。
但不能说乌兹别克人是在班尼时代才形成的，因为很多游牧民族在几个世纪前就南下中亚河了，他们也是乌兹别克人的祖先。
乌兹别克人心目中的民族英雄不是月即别汗，而是中亚著名的国王帖木儿。从乌兹别克斯坦各地帖木儿的雕像和画像中，我们可以看出乌兹别克人是多么崇拜帖木儿。
记得在前几年的一场足球比赛中，能够看到很多在看台上观看比赛的乌兹别克球迷都戴着帖木儿经常戴的皇冠，穿着帖木儿帝国的贵族服装。由此也可以看出，乌兹别克人非常崇拜帖木儿。
乌兹别克人把帖木儿视为民族英雄，这是有根据的。首先，帖木儿出生于乌兹别克斯坦南部的沙赫里萨布兹，帖木儿帝国的首都也位于乌兹别克斯坦的撒马尔罕。帖木儿也是典型的图兰族。他的父亲是突厥蒙古人，母亲是布哈拉的波斯人，他曾自称“图兰苏丹”。
乌兹别克人是多民族的，很多民族都是这样形成的。因此，纠结他们的血统或祖先来自哪里其实并不是很有用，因为形成一个民族的关键因素是文化认同。
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